Fricassê de Frango al Formaggio

Ingredientes

  • Filé de Peito de Frango
  • Bacon
  • Mostarda Escura
  • Requeijão
  • Creme de Leite Light
  • Abóbora Moranga
  • Cebola Amarela
  • Azeitona Verde
  • Ricota Fresca
  • Manteiga
  • Filé de Peito de Frango
  • Mix de Cogumelos
  • Bacon
  • Creme de Leite Light
  • Mussarela
  • Mostarda
  • Cebola Pirulito
  • Alho
  • Sálvia
  • Mix de Folhas
  • Queijo Parmesão

Alérgicos

Alérgicos: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E SOJA. PODE CONTER TRIGO. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Manual de preparo

  1. Cozinhe o frango com uma pitada de sal em uma panela de pressão por 20 minutos. Desligue a panela e deixe perder a pressão, retire a água do cozimento e reserve. Desfie o frango com a ajuda de 2 garfos ou da maneira que preferir.
  2. Em uma panela com água fervente e sal, cozinhe a abóbora até que fique bem macia. Escorra a água do cozimento e passe no processador. Se não tiver um processador, utilize um espremedor de legumes.
  3. Corte o bacon em cubos. Em uma frigideira média, frite o bacon até ficar dourado, acrescente o frango, e a azeitona. Corrija o sal a gosto.
  4. Em uma panela média em fogo médio, disponha a abóbora espremida, acrescente a mostarda, o creme de leite e a manteiga. Mexa bem até incorporar.
  5. Em uma forma refratária, acrescente o recheio de frango e cubra com o purê de abóbora e queijo ricota ralado por cima e leve ao forno pré-aquecido por 15 minutos em fogo alto para gratinar.

Tabela Nutricional

Informação Nutricional
Porção de 350g (1 unidade)
Quantidade por porção % VD*
Valor Energético 476 kcal = 1999kJ 24%
Carboidratos 10g 3%
Proteínas 37g 49%
Gorduras Totais 32g 58%
Gorduras Saturadas 17g 77%
Gorduras Trans 0g
Fibra Alimentar 3,2g 13%
Sódio 793mg 33%
* % VD = Percentual dos valores diários recomendados com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Avaliações

Não há avaliações ainda.

Apenas clientes logados que compraram este produto podem deixar uma avaliação.

Escolha aqui suas receitas e veja que cozinhar nunca foi tão fácil!

Sem desperdício, sem complicação e com muito sabor. Tá esperando o quê?

  • Filé de Frango e Espaguete com Zucchini, Limão Siciliano e Parmesão

    • 2 pessoas
    • 4 pessoas
  • Hamburguer Artesanal Juicy Lucy" com Geleia de Cebola Roxa, Aioli e Batatas Rústicas

    • 2 pessoas
    • 4 pessoas
  • Entrecôte ao Chimichurri e Risoni de Beterraba

    • 2 pessoas
    • 4 pessoas
  • Salmão ao Molho Marroquino com Quinoa e Canastra

    • 2 pessoas
    • 4 pessoas
  • Lombo Recheado com Ricota, Espinafre e Tomate Seco ao Molho de Mostarda Dijon e Mel com Legumes Rosti e Ervas

    • 2 pessoas
    • 4 pessoas
  • Fricassê de Frango al Formaggio

    • 2 pessoas
    • 4 pessoas
  • Tagliatelle Integral ao Pesto com Tomate Sweet e Lascas de Atum

    • 2 pessoas
    • 4 pessoas
  • Tom Kha Gai - Ensopado Tailandês de Vegetais

    • 2 pessoas
    • 4 pessoas

Adicione mais R$ e ganhe frete grátis!

Assinar ou comprar?